جامعه پویا -میگرن نوعی سردرد است که میتواند باعث درد شدید و علایمی از جمله حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و سرگیجه شود، دمنوش هایی برای کاهش درد آن توصیه میشود که در ادامه آن ها را معرفی میکنیم :
دمنوش زنجبیل
چای زنجبیل یک درمان طبیعی رایج برای حالت تهوع است که یکی از علایم سردردهای میگرنی است. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب در رگهای خونی کمک میکند.
بیشتر بخوانید : درمان بی خوابی مزمن با این خوراکی ها
چای نعناع فلفلی
چای نعناع فلفلی و روغن نعناع داروهای طبیعی محبوب برای تسکین درد و ناراحتی معده هستند. استفاده از روغن نعناع به صورت موضعی روی پیشانی میتواند به کاهش سردرد سینوسی یا درد ناشی از میگرن کمک کند.
چای بابونه
چای بابونه بسیار محبوب برای قبل از خواب است و میتواند به کاهش اضطراب و استرس ناشی از حملات میگرن کمک کند.این دمنوش، یکی از شناخته شدهترین دمنوشهای تسکین دهنده است و میتواند درد میگرن را تسکین دهد.